栖禾静心练完一整套八段锦后，浑身都热乎乎，麻麻的。

    尤其是老爷子，没了以前的那种沉重感，像是全身经脉都舒展开来。

    加上之前服用的丹药和莲池水，这会子药效发挥出来遍布他浑身上下，从血管到骨头缝里都舒爽至极。

    第216章 和大首长斗法

    宿栖禾看了眼众人：“今天就到这里，以后如果有时间每天都练一遍，对自身也是受益的。”

    宿瑾礼昨晚吸收了些那颗极品能源石的能量，这么一锻炼下来，也是全身舒畅。

    爷们儿中年纪最小的宿云舟只觉得浑身发热发麻，身上黏糊糊的。

    练完后直接冲进屋里洗漱去了。

    只有宿志军有些委屈巴巴：“闺女，爸爸的手要啥时候才能好了呀？”

    虽然他很享受现在养伤的生活。

    但是吧，这手干啥都提不起力来。

    这种感觉不太好。

    他心里没有安全感。

    宿栖禾摇了摇头：“至少还得养半个月，你忘了之前那钩子可是穿碎了你的骨头吗？按照正常情况来说想要愈合基本比登天还难，所以爸爸你现在就多喝骨头汤，乖乖听话按时吃药，时间到了自然就好了。”

    她爸爸这身子经过这一年的折磨，可以说是千疮百孔，亏损极其严重。

    甚至都不知道卡修给她爸爸注入体内的是什么东西。

    但她之前就检查过，没有毒性。

    只是确实在逐步改造细胞，让其变得更强壮，可能因为技术并没有那么发达，实验并不完善。

    所以他虽可以以血肉之躯承受高强度电击，但是后遗症就是折损寿命。

    不过好在她有莲子，到时候她就可以尝试用莲子炼制的丹药给宿志军服用，已达到真正的脱胎换骨。

    宿志军擦了擦汗点头道：“行，爸听你的。”

    洗漱清爽之后，宿老就带着宿栖禾大摇大摆的往大首长别墅方向去了。

    大门处站岗的士兵瞧见宿老敬了个礼，其中一个便进去通报。

    大首长坐在客厅里喝茶看报纸，听到士兵说宿老来了，略微疑惑，但还是回了句：“请进来。”

    两人刚进大厅，就瞧见大首长起身笑道：“昱宁，今天怎么来了，可是有些时日不见了你了，身体可好些了？”

    宿老微微弯身后看向大首长：“劳子儒挂念，我好多了，多亏我孙女啊，所以今儿带她过来串个门子。”

    宿栖禾瞧见俩人的打招呼方式微微一愣。

    这才想起，她爷爷和这位大首长，包括院里的几位退下来的老首长都生于民国年间。

    大部分都是文人书生弃笔从戎，但骨子里的文人风雅却从未忘记，那是属于那个年代的礼仪。

    原来她爷爷名宿明耀，字昱宁，很有书卷气息又不失华美，想来是寓意取这字的人能拥有宽大的胸襟吧？

    大首长笑着招呼两人：“坐吧，我倒是没想到宿小丫头是昱宁的亲孙女，你啊可真是好福气。”

    宿明耀老爷子边喝茶边将事情的原委，给大首长复述了一遍。

    “原来如此，如今认回来了也好，所以你这是带着孙女来我这炫耀了？”

    着看一脸笑呵呵的大首长，宿老抿了口茶：“你也知道的，我家都是臭小子，就这么一个娇娇女，自然是宝贝的紧。这孙女啊就是比臭小子贴心啊，这不想着我身体不好，又是监督我老头子吃药又是带着我老头子锻炼身体的，一回来就没停过。”

    真是甜蜜的负担这句话老头子在嘴里绕了一圈，没说出口。

    因为他已经瞧见大首长脸越来越黑的趋势了。

    大首长闻言真是恨不得给这老小子一脚，有孙女了不起哦？

    好吧，他家全是一溜烟儿带把的，有孙女就是了不起！

    他抬了抬眼皮看向宿老：“哎，虽然我没孙女，但好歹我也算半个小丫头的领导。这丫头也算是个懂事的孩子，那个可以延长寿命的丹药啊，我服用之后精神也好多了，晚间也不失眠多梦了，整个人都年轻了不少啊。”

    宿栖禾在旁边听着俩老爷子暗潮汹涌的斗法，抽了抽嘴角。

    第217章 万死以赴的决心

    宿明耀老爷子闻言，虎躯一怔。

    “什么！？还有延长寿命的丹药？”

    说完就一脸委屈巴巴的看向宿栖禾：“我是你亲爷爷，我都没有，都没有！”

    宿栖禾摸了摸鼻子：“您今天早上服用的就是。”

    宿老一听，乐了：“害，原来就是尽早吃的那小药丸子啊，那不稀奇。我孙女可是说了要多少有多少，十年而已，老子争取活到一百岁以上！”

    大首长幽幽的看向她。

    宿栖禾：我不是，我没有！

    又来了，宿栖禾专业为爹为爷爷背锅一百年。

    大首长直接裂开了，手里的茶也不香了，语气哀。“想来多活十年也不能更