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取出银针的时候，铁冬就已经醒了过来……
“泰弟，我怎么动不了？”
“冬姐，你的五脏移位，经脉断了两根，穴位堵塞七处，我刚帮你整理好，是我用银针镇住了你的软麻穴，你千万别动，我这就去熬药，你放松冥想，这样好得快。”
这一刻，铁冬就算想动也动不了，她只好强忍着难受，偿试着用冥想打发时间。
一柱香的时候过后，铁泰端着药碗：“冬姐，伤药很难喝，你忍着点儿，明天就没事了！”
不是明天，是晚上就没事了。
当两个时辰后，铁泰端来第二碗汤药后，再次检查铁冬的伤势，就发现已经好了七七八八，这应该是圣体的功劳；他用银针解除铁冬的软麻穴：“冬姐，你慢慢坐起来，自己喝吧！”他知道喂不如自己喝舒坦。
铁冬好得这么快很正常，就算没有铁泰的银针与汤药的帮助，铁冬打坐几天也能修复过来，更别说铁泰一到家就帮他续脉通穴。
“嗯！”铁冬喝下汤药歉意地看着铁泰：“泰弟，我没有捽伤你吧？”
“冬姐……”铁泰咧着嘴摇了摇头，继而，眼中露出犀利：“商会老板？我要让他付出代价！”
“算了，泰弟，他只是想教训我们！”
铁冬何尝不想？但自己打得过吗？她只有劝慰铁泰。
“教训？他凭什么教训我们，该教训的，是他的家仆！”
“以后再说吧，泰弟，你可别做傻事！”
听到铁泰坚定的声音，铁冬心中泛起恐惧。
“放心吧，冬姐，我不会让你担心的，我怎么会笨到凭我自己现在的修为去讨公道？我是让你去！”
“我去？如果我再去
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火山，也许一年以后，突破到 武宗高阶，可以与他打成平手。”铁冬不知道商健也只有武宗中阶，孩子对大人，本来就有一种天生的恐惧。
“你不能再去火山了！”铁泰严肃地警告：“绝对不能，冬姐，你一定要记住，除非你象父亲一样，突破到武尊中阶，不过，最好是高阶，这样……”
铁泰没有说下去，他不想告诉铁冬，这样有可能突破武尊极限。
铁泰之所以让铁鹤在武尊中阶就去突破，是因为铁鹤的年龄。
铁鹤已经四十多岁了，圣体再强一点儿，只是增加突破武尊极限的难度，按他的年纪，多修炼十年二十年也无所谓，但铁冬不一样，铁泰从内心中希望铁冬能早日突破武尊极限。
“除了这－－还能有什么办法！”
“放心吧，办法会有的！”
从铁冬对敌一掌拍出，让铁泰想起了前生的一种掌法，这一掌名叫“棉掌”。
第二天，检查完铁冬的身体，铁泰就没有再给她熬药，他找来一个大铁桶，桶中盛满沙子，并在上面盖上一张白纸：“从现在起，冬姐，以太极心法，去打击这桶沙子，但不要打烂这张纸！”
“哦－－”
铁冬试着一掌下去……
“不使劲、不留劲！”
“嗯！”
“啪，啪……”
铁冬拍到第三掌，白纸就被击破。
“再来－－”铁泰又铺上纸……
铁冬悟性很高，半天功夫，她就达到了铁泰的要求：力透沙而纸不破。
“来，再来！”
铁泰把一桶沙子换成了黄豆：“冬姐，你要打烂黄豆而纸不破！”
这一回，铁冬用了整整半个月，半个月里，她夜以继日，饭都是铁泰烧的。半个月后，黄豆终于破碎而纸却完整。
“继续，要把黄豆击成粉，然后换成米！”
“泰弟，你这功法叫什么？”
“棉掌，练到极致，可以隔山打牛！那……泰弟，你为什么不练？”
“修为越高，练起来越容易，凭我现在的修为，练起来也没有多大用处，我现在最主要的，是找准修炼方向，摸索出武修世界的‘道’”
“哦－－”
铁冬没有想那么多，就算父亲所说的家仇，她也没有多大感触，所以，根本没有想那么远。
“冬姐，你继续，等黄豆变成细粉，你再换成米，我去感悟我的太极了！”
“嗯，好！”
一个月以后，铁冬对着正在练太极的铁泰惊喜地叫道：“泰弟，我练成了！”
铁泰收起太极看了看：“嗯，这只是小成，当你把粗沙以同样的方法一掌击成齑粉，才算是棉掌大成！”
“嗯，我明白了！”
铁冬兴冲冲地找来粗沙，把米粉换了下来……
铁冬没日没夜地在练棉掌，商健一个月以前，就根据他们逃走的方向，确定了他们的家。
“老板，就俩个孩子，我们去把他们灭了也就是了！晚上偷偷去，景家不会知道！”