“不吃东西？”

    叶蕴仪不解的问道：“你的意思是，靠输营养液，来维持最基本的生存需要吗？”

    “并不是那样。”陈长青轻轻摇头，“我需要你辟谷，也就是绝粒断粮，不继续给体内的寄生虫提供五谷之气，削弱它的实力。

    除此之外，就是提高你的防卫能力，按古中医讲就是倒逼出你体内的‘卫气’，正气存内，邪不可干。

    按现代中医的理论讲，就是完成‘细胞自噬”。

    让寄生虫，或者是病原微生物从你的细胞中被清除出去，保证我们的大脑、认知效果、寿命长短、免疫系统达到一个最佳状态。

    谷类限制是在生理条件下激活‘卫气’的最有效的手段，辟谷可以诱导人体的自噬，提高防护水平。

    简单的说，就是激发你体内的潜能！”

    “辟谷，我听说过，虽然你说似乎挺有道理的，但还是感觉很玄乎，说实话，我一直不太相信。”

    叶蕴仪如实说道。

    “你不相信，我完全理解。”陈长青笑道：“说起辟谷，最早起源于先秦，古籍《人间》中有记载。

    春秋时鲁国人单豹隐居深山老林，不吃饭就喝溪水。

    ‘不衣丝麻，不食五谷，行年七十，犹有童子之颜色’，好家伙，70岁的老头因为不吃饭，看上去很年轻。任谁看了都会嗤之以鼻，觉得很荒谬。

    但其实呢，这完全是可行的，但是，必须要有高人指点。

    如果没有牛人带，那肯定是吃饱了撑的，那就是‘作死’。

    但你就不一样了，你身边有将来会成为‘天下第一医生’的牛人带你，自然是没关系的。”

    “哦……好吧。”叶蕴仪轻笑道：“那请问这位牛人，不知道具体是怎么个‘辟法’？”

    “怎么个辟法，听着乍这么别扭呢？”

    少年摸了摸下巴，大概的讲述了辟谷的法门。

    辟谷的类型很多，没有好坏对错之说，跟中医治病一样，讲究辨证施治，只有适用和不适用。

    大体上只有两种类型，“服气辟谷”和“服药辟谷”

    服气辟谷：通过特定的方法，打通人体的中脉系统，再加上道家采气的修行法，通过服气，获取人体所需能量从而进入辟谷状态的一种辟谷方式。

    服药辟谷：用服食药物以代替谷食，药方甚多，多以补气健胃的中药制成药丸或药膏服食，再加上一定的道家法门，从而进入辟谷状态的一种辟谷方式。

    “你天生道种，也就是天生适合修行。这就意味着你比较适合‘服气辟谷’，我所学的‘一气源流’也都是服气辟谷，对这个修行法门更加熟悉。”

    陈长青给叶蕴仪制定了方案。

    “我是天生……天生什么？

    算了不管那是什么，就是我适合这个方法对吧，具体怎么个服气法？”

    叶蕴仪继续问道。

    “说起这个服气，可能你听起来更玄乎了，讲一个名人记载的案例吧。

    苏轼在《东坡志林》中记载，北宋年间，河北水灾，到处都是尸体。

    有一对夫妻抱着自己的小孩逃难，但因为没有饭和奶喂，孩子奄奄一息，快饿死了。

    这对夫妻不能继续带孩子走，也不忍心看孩子被别人吃掉，该怎么办呢？后来他们看到一处墓地，就把孩子放在墓地旁，让他自生自灭。

    第二年他们又路过这个地方，震惊地发现孩子竟然没死，而且精神比以前还好 。他们简直不敢相信自己的眼睛！

    更神奇的是，孩子还认得他们，这究竟是怎么一回事呢？

    据说，这个小孩就是万中无一的‘天生道种’，天赋异禀，虽然没有吃的，竟然学会了模仿乌龟的“伸颈吞气”，奇迹般地活了下来。

    故事中孩子领悟殊的“吞气法”，就是辟谷服气，即辟谷的一种。作为我国古代道教的一种传统养生术，其历史源远流长。”

    “你这么说起来，的确是挺神奇的。好吧，我大体懂了，不就是学乌龟吗，小意思。

    我都说了，这条活了二十年的命就交到你手上了，我们现在就开始吧，你就说具体怎么做吧。”

    自己的身体自己最清楚，叶蕴仪知道之前的治疗都是在拖延，眼下才是真正的较量，生死之战。

    为了不给陈长青压力，她的语气很轻松，颇有点跃跃欲试的架势。

    “你别急，这件事要循序渐进。”陈长青目光柔和，“我说你从今天开始不能吃饭了，只是提前给你打个预防针，哪怕你眼下的情况很紧急，也不能冒进。

    明天一早，你挑你最爱吃的美食，先大吃一顿，作为最后的纪念。

    因为在成功驱除寄生虫之前，你跟这些美食都‘再见’了，如果驱虫失败，你也跟这些美食再见了。

    这一顿大餐后，你就只能吃清淡的食物了。

    多喝水，多吃水果蔬菜,使自己的肠胃得到清洁排毒。