慕雪澈：“你不是在我后面吗？怎么上来的？”

    镜黎拿嘴努了努另外一条方向的路，成毅看着不争气的外甥女，长长叹息一口气，摇了摇头。

    慕雪澈气懵了，走到镜黎身边，不爽跺了跺脚：“你这是耍赖！”

    镜黎两手一摊：“愿赌服输，我们也没说上山的时候必须原路返回。”

    镜黎只是下山时候顺着那条路把慕雪澈带下去了而已。

    慕雪澈终于明白镜黎强大的是什么了，这种思维的转变，狡黠的智慧，让她隐隐约约开始觉得，这个镜黎绝对不是曾经死掉的那个。

    而且镜黎指的那条上山路，她也不是没走过，攀崖，爬树，吊藤蔓，近虽然近，可绝对不会好走，镜黎如今状态完全没有凝气，单靠曾经那小身板，是如何攀登上这么一座不好攻克的山呢？

    两个人都各怀心思，相互试探猜测。

    成毅做起了总结。

    “陆明程的体能尚算不错，刚才我也给他检测了短跑，爆发力适中，日后你们三个一起训练即可，现在，我给你们讲为何跑步是体修终生要做的课题。”

    讲到重点，三个孩子席地而坐，洗耳恭听。

    成毅从怀中掏出一张符箓，似乎比较值钱，还颇舍不得，但看了看三个孩子求贤若渴的眼神，他一咬牙，指尖使出一个结印，打了出去。

    符箓被激活，瞬间变大，随风摇曳成人的高度。

    也是在成型瞬间，符箓人影开始攻击成毅。

    成毅这次没有反击，而是用最简单的方式奔跑，来展示跑步的重要性。

    开始成毅为了让她们看清步伐，跑的比较慢。

    渐渐地，看着三个孩子似乎都已经记住了步伐的顺序，他开始加速。

    只一瞬，镜黎等人都瞪大了眼睛。

    成毅从人形跑成虚影，只用了三秒！

    三秒，即便法拉利加速也不可能提速到这种程度，但作为一个筑基八段的体修，他做到了！风驰电掣，成毅从三个孩子面前跑过时，甚至在他们面前各自丢下了一朵小花。

    再提速，起身，飞跃，翻转。

    不管符箓人怎么追他，他总能用最快的速度躲开，到最后，他顺势从石头屋上捡了片瓦砾，在符箓人又一次攻击到时，他手腕翻转，以一个很简单的剑式，横划符箓人脖颈。

    符箓人瞬间力道全部卸去，分割两半，飘然落地，彻底报废。

    这一道速度的极致发挥，让慕雪澈与陆明程都看呆了。

    唯有镜黎微眯眸子，关注力还在最后那一招杀招上久久不能回神。

    成毅收了手势回来后，很自然的开始考三个孩子：“你们都看出什么了？”

    慕雪澈：“只要奔跑速度够快，甚至可飞，结合身法可出其不意，可不被对手找到正确方位。”

    成毅颔首：“可。”

    陆明程：“奔跑只是最基本的锻炼，想要产生爆发式的提速，需要人气合一，用最后脚跟的力道发力，力道集于一点。”

    成毅颔首：“可。”

    每个孩子都关注的很仔细，成毅很满意。

    当轮到镜黎时。

    镜黎沉思了些许，微微抬眸：“极致的速度可增加武器的反杀伤力，哪怕是最普通的东西，也能杀人于无形。”

    成毅身体顿时一震，用一种近乎激动的眸色看着镜黎：“天才啊，你果然是练体的天才！”

    成毅开始来回踱步，心颤的跟三个孩子分享：“我等练体之人，其实自古以来只是被动挨打的份，毕竟整个修炼过程都只是在强化自身能力而已，不管任何功法，都教不出什么杀招，大多数练体之人也追求极致强大的肌肉，高大的身躯，导致世人对体修的认知大多是蛮力居多，挨打的沙包，对战的肉盾。”

    “但我今日要告诉你们的是，如果你们在练体的同时，注重肌肉的分布与培养，线条的拉伸与重塑，即便你们只是小童，你们一样能通过超乎年龄的速度，击败比你们高阶的修士！我体宗之人，也不各个都是只能挨打的蠢货！”

    成毅光辉的形象让镜黎与陆明程都有些感动。

    慕雪澈却盯着不管哪一世都与体宗显得格格不入的舅舅，以前她为了身材也好，为了速成也好，从未选择过体修这条路，那时候她觉得舅舅的身材在体宗都不算合格的，能教她什么。

    这一世重生，她不曾想到因为镜黎的缘故，她短暂跟着开练，竟也见到了这样的舅舅。

    所以，一切命定的东西都会改吗？

    慕雪澈纤长的睫毛颤了颤，对跟着舅舅练体这件事，没了最开始的排斥。

    这种变化镜黎能迅速感知到，对方为什么最后欣然接受跟着她一起修炼了，她不是很清楚，但她感觉，这两日的相处，慕雪澈变化了很多。

    又是锻炼拉满的一整天。

    到了黄昏时分，镜黎给母亲发了灵璧讯息，告诉母亲自己打算练体，自己走回去。

    镜海花