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沧海玄雷经应该是一部筑基之经，第一卷的纳气应该只是基础，淬体篇对应的应该是凡境的五个境界，金身篇对应的应该是道境。
“就是不知道天都宗的那卷天都道经是凡境筑基所用，还是道经所用”
凡境有五个境界，皮膜、筋肉、通窍、骨血合一、蜕凡。
凡境的筑基有三种，第一种是以凶兽之血和药草混合洗伐肉身，与武经搭配吸纳血液精华，一些天才之辈可以自血液中悟出金刚体，青云峰外门的弟子大多选用此法，当然也有的天资纵横之人以上古传下来的神兽血液洗伐，如龙、凤等，悟出身体，比一般的道体还要强。
第二种则是修炼道法，比如小淬体法、大淬体法等，吸收天地之间的灵气，凝练然后洗礼肉身，冲百窍，合骨血，而后蜕凡，像王仁、樊长老、马文才、诸峰首席都是修炼道法。
第三种就是修炼道经，道经是比道法更深一个层次的经文，不但在吸收灵气的速度上有所提升，在灵气的凝练上也要比道法强的多，天都总的宗主应该就是修炼的天都道经。
运行起沧海玄雷经，陈长空感觉身周的气体浓稠了起来，从无形化作有形，被他的身体吸纳，他此刻犹如一块海绵，贪婪的吸收着周边的灵气。
可以感觉到肌肉的纹理更紧密，一丝丝的灵气正紧锣密鼓的融入他的肌肉。
陈长空呼出一口白气。
“呼呼，应该可以突破到皮膜大圆满，肉身生光可以外放！”
陈长空更加用力的运行沧海玄雷经，可以看到在他的丹田中央，一枚如铜钱大小的气旋正在出现，它不断的将吸入的灵气凝练，然后再回馈给陈长空的肉身，在陈长空丹田气旋出现的时候，平台前面两个盘膝做在静室的青年豁然睁开了双眼，俱是漆黑如墨。
“轰...轰...”
陈长空肉身之中传来惊响，仿佛惊涛骇浪的大河！
“崩...崩...”
他的身躯之中仿佛有什么正在破碎！
终于，随着陈长空睁开双眼，惊响平息，猛一运力，身周出现金色的光罩！
“皮膜大圆满！”
陈长空双眼神光湛湛。
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