修炼无岁月，转眼间就过去了五天，一日清晨。

    林荣照例早早的起来，青木练气决的吐纳术和精神力锤炼办法他已经熟练的掌控了，接下来只要不断的修炼，循序渐进即可。

    下面是该修炼超能超能三术的时候了。

    其实前两天他就开始锻体术了，总体来说效果还是有的，但是并不大，主要是因为林荣的体质已经超乎常人了。

    不过林荣也没有放弃锻体术，锻体术最厉害的就是不断地提升体质，虽然每天只能提升一点点，但是只要长年累月，坚持不懈的修炼下去，身体一定会变得强大无比。

    锻体术有一套动作，总共四十八式，用来拉筋，锻炼肌肉，强化骨骼，增强五脏六腑。可以说是一种全面提升的修炼功法。

    院落里，林荣开始熟练的施展开锻体术，而一旁林父带着林母和小丫头开始练起五禽戏。

    这标志着他们全家全部都开始了修炼。

    林荣仔细的研究过五禽戏，它跟锻体术有些相似，都能增强体质，不过两者有很大区别。锻体术以锻造为主，讲的是不断的锤炼身体，过程暴力，就如林荣现在修炼一个动作会痛的死去活来。

    而五禽戏以养身为主，它的过程循序渐进，没有丝毫痛苦，但是缺点就是比锻体术效果差很多。

    林父林母年纪都有些大了，冒然修炼锻体术可能会吃不消，而小丫头年纪还小，林荣怕她修炼锻体术会长残了。所以一家人分成了两拨修炼。

    四十八式全部施展了一边，林荣满头大汗，感觉整个身体都在发热，还带着一阵阵刺痛，轻微的活动了半天，才恢复过来。

    接下来开始尝试着修炼爆步。

    爆步最关键的就是一个爆字，全身力量凝聚脚下，用力跺地，产生爆炸般的力量，带动这个整个身体移动。

    一脚一爆，一爆一瞬移。

    小院中，跺地声不断。

    林荣的额头浮现出细密的汗水，却恍惚未觉，一丝不苟的进行着跺地。

    想要将力量凝聚在脚下并不容易，他知道他的体质和力量已经达到施展爆步的要求了，唯独在控制力量做不到。

    一遍遍尝试，长时间不间断的跺脚让他的双脚都感觉有些麻木。

    强忍着不适，他继续尝试着，他感觉快了，快了，就差一点了。

    修炼不是请客吃饭，是充满艰辛和汗水的旅程。

    “爆步”

    蓦然间，林荣大喝一声，右腿暴击而出。

    “砰”的一声，他感觉眼前一晃，整个身体朝上飞起，竟然离地五米多才向下坠来。

    “原来如此。”

    林荣已经知道如何使用爆步了。

    “哈哈哈，我果然是天才。”

    落在地上，他兴奋的大叫起来。

    正当准备再施展一次的时候，林母突然吼道：“臭小子，你在干什么？”

    “我，我在修炼啊。”林荣对林母的大吼感觉莫名其妙。

    林母走过来，一手抓着他的耳朵，一手指着地上，气急败坏的说道：“你这是在修炼？你这是要将咱家拆了。”

    林荣看着地面，无语起来。

    也不怪林母生气，原本完好的水泥地面此时一片狼藉。

    一个深深的脚印在中间，周围一片水泥碎片，而裂纹一直延伸到墙角。家里的水泥地面并不厚，他这一脚下去，基本全部报废了。

    “妈，妈，我不是故意的。”

    “现在怎么办？”

    “我修，我修。”

    “都大学毕业了，还很熊孩子似的，赶紧修去。”

    于是苦逼的天才林荣，开始买水泥，推沙子，在院子里和起泥来。

    忙碌了一上午，总算把地面修好了，只要等水泥干了就行了。

    不能在家里修炼，林荣来到了石山镇西边的工厂区。

    这还是当初李浩宇给他租赁的工厂，机械模型工厂没有开起来，正好现在给他当练功场地。

    还真是有心栽树树不活，无心插柳柳成荫。

    不过也好，这个工厂不小，而且周围人也比较少，正好适合他修炼。

    再次试验了几次爆步之后，林荣就停下来了。

    爆步已经可以施展了，接下来只要不断的练习，直到做到随心所欲，就算是练成了。

    接下来他开始修炼铁臂。铁臂不同与爆步，不只是能施展就行。它跟锻体术有些相似。

    好像就是锻体术的手臂专精版本，然后再加上一种叫做元气的东西的应用。

    说到底就是通过锻炼让手臂变得强壮，比身体的任何部位都强壮，然后再练出元气，元气附于手臂表面，能够增加手臂的坚硬程度。

    手臂的锻炼只能慢慢来，但是元气需要林荣不断的尝试研究。

    元气是一种对体内能量的应用方式，林荣体内拥有火系能量，他所需要的就是将火系能量转化为元气。然后储存在手臂的