我有装备栏

【品阶：一门强身健体延年益寿的养身法】 【完整度：100%】 【装备效果：获得人物招式动态模拟，获得口诀感悟。】 【备注：装备时间超过8小时，可永久获得该物品的全部装备效果。】 一时间，齐知玄进入了玄而又玄的状态，脑海中浮现了一连串的动态画面，如同进入一个奇妙的梦境。 在梦中，他持续不断修炼‘青囊养身法’。 按照要求，每个招式需要做到静中有动，松中有紧，柔中带刚。 通过每个招式动作，提升手感、腕感、身势、步势，打开全身关节，强筋壮骨，熬炼气血。 与此同时，耳边有一个声音不断为他讲解各个动作的要领，让他明白为什么这里要发力、那里要放松，让他理解什么是松而不懈、紧而不僵、习...

相邻推荐：国产人妻人伦精品59HHH遮天之翼（无上风流）拥有了将情敌变成绿奴的超能力清冷校草的抹布日常BY笔墨之道闺中艳胜者谋局爹爹的宝贝儿小妖精小说笔趣阁妖孽骨骨日记天魔镜闺房乐趣下过墓吗？你就拍盗墓日记！叶辰萧初然最新章节免费阅读赛博朋克：我没有开挂南方有令秧最后一个道祖韵皇轩辕氏昭示录糖心视频仙徒异世绿录胡乱的深见君结局1-8