养生秘密守住一个静字

。因此运动手足可以达到健脑的目的　，《内经》有：“四肢者诸阳之本”（《素问？阳明脉解篇》）的记载。头为诸阳之首，故头　与四肢末的关系是极其重要的。四肢通过经络与脑有密切联系，如手三阳经从手走头，足三　阳经从头走足，手、足分别为手三阳经及足三阴经经气的发源地，故手心劳营｜穴及足心涌泉　｜穴都有经络直通于脑。此即手足健脑功的理论基础。 手足健脑功适于工作间隙进行，大脑两半球是分工协作的。近代国外学者研究证实了两　半球的功能是左脑以思维、理解、计算、语言能力为主，右脑则以记忆、形象、感觉、感情　、音乐能力为主。因此，当从事以左脑为主的工作后，即运动右手以促使恢复，而从事右脑　为主的工作后，则运动左手使之恢复。也可采用手功或足功健脑。 心气不足的重点在练习手功，因手的劳宫...

相邻推荐：先生，我不乖了小天师蒲雪纷飞(清)仙国王朝旭日歌魔瞳妖孽真理天文三闯地府告白NPC+番外那小子的痛坏心小娘子名门婚爱，高冷老公太任性妖妃狂妄，冷血残王太腹黑魔运苍茫病变海外仙山寒剑栖桃花哈利·波特与"混血王子"独家婚权，总裁你真不客气密恋中校+番外养生秘密揭秘  养生的秘密  养生秘密大公开  养生秘密钟南山吃出肌肉怎么吃怎么练  仙王令的日常生活第三季在线观看  仙王令第5季在线观看完整版  仙王令的日常生活第四季在线观看  仙王令第5季免费观看  养生顺口溜  仙王令沈天完结了吗  仙王令沈天王妙韵烂尾?  仙王令动漫  养生秘密大揭秘  养生秘旨  仙王令的日常生活第一季在线观看  养生秘要  养生秘境  仙王令免费阅读